Wir denken oft darüber nach, wie sich die Nahrung, die wir täglich zu uns nehmen, auf unsere Gesundheit auswirkt, und einige von uns denken sogar darüber nach, wie unsere Computer unsere Gesundheit beeinträchtigen könnten. Aber da Smartphones winzig sind, denken wir nicht oft über die Auswirkungen nach, die sie auf uns haben könnten. Während Sie dies lesen, denken Sie wahrscheinlich, dass dies ein weiterer panischer Artikel darüber sein könnte, wie Smartphones unser Leben ruinieren. Freut mich nicht, lieber Leser. Wir sind hier, um sowohl die Vorteile als auch die wahrgenommenen Gefahren für unsere Gesundheit, die Smartphones haben, zu untersuchen, und ob diese Bedrohungen tatsächlich eine Grundlage haben.

Verwenden Sie Ihr Telefon im Badezimmer?

Dies ist eine wichtige Frage, denn wenn Sie Ihr Telefon auf den Porzellanthron bringen, besteht die Gefahr, dass Sie mehr als nur auf die Toilette fallen lassen. Laut einem Bericht von LiveScience könnte Ihr Telefon bis zu 10 Mal mehr Bakterien enthalten als Ihre Toilette. Und wenn Sie es mit auf die Toilette nehmen, könnten Sie die Keime, die von ihm kommen, auf Ihren Bildschirm wischen. Technisch ist das ungefähr der gleiche Anteil von Bakterien, der in Küchenspülen und Schwämmen älter als ein paar Tage gefunden wird.

Sollten Sie sich Sorgen machen? Wahrscheinlich nicht. Diese Art von Informationen zählt oft nicht die Tatsache, dass viele Bakterien, die Sie in der Wildnis finden, überhaupt nicht schädlich sind. Eine große Mehrheit dieser kleinen Lebewesen ist absolut harmlos. Wenn Sie wirklich besorgt über die Bakterien auf Ihrem Telefon sind, wischen Sie es mit etwas Alkohol zum Desinfizieren ab.

Ihre Haltung geht in den Abfluss. Oder ist es?

Es gibt ein neues Phänomen namens "iPosture". Dieses Wort wird verwendet, um die lockere Haltung zu beschreiben, die Sie haben, wenn Sie längere Zeit auf Ihr Telefon schauen. Es stellt sich heraus, dass dies langfristig für Sie schmerzhaft ist. Laut der Health News Website Medical Daily erfahren 84% der jungen Erwachsenen Rückenschmerzen durch die Verwendung ihrer mobilen Geräte. Die Symptome treten bei Personen auf, die es gewohnt sind, sich beim Sitzen über ihre Gadgets zu beugen.

Während die Verwendung mobiler Geräte dazu beiträgt, gibt die Seite zu, dass dies durch allgemeine Schläge verursacht werden könnte, die junge Erwachsene tun, wenn sie vor einem Computerbildschirm am Schreibtisch sitzen.

Es gibt viele radikale Vorschläge für alle Arten von verrückten Apparaten, die behaupten, dieses Problem zu "beheben", aber mein Vorschlag ist es, sich hin und wieder hinzulegen oder zu strecken.

Nicht alles über Smartphones ist negativ.

Smartphones, wie jede neue Technologie, werden immer mit negativer Presse darüber bombardiert, wie es dein Leben verkürzt. Einige Berichte behaupten sogar, dass sie dich langsam töten. Es gibt auch Berichte (einige ein bisschen sensationeller als andere), die diese kleinen Gadgets loben.

Eine von Cell Press in Current Biology durchgeführte Studie legt nahe, dass wir lernen, unsere Daumen auf faszinierende Weise zu verwenden, da wir auf Smartphones tippen. Und nein, die "Zelle" im Namen des Verlegers steht in keinem Verhältnis zur Mobilfunktechnologie (falls Sie sich fragen, ob sie nur eine Handy-Industriegruppe sind, die für die Unternehmen, die sie repräsentieren, shilling ist). Sie sind ein typischer Verlag für biomedizinische Zeitschriften.

Das American College of Sports Medicine veröffentlichte ebenfalls Lobeshymnen und bewunderte insbesondere die Tatsache, dass Smartphones durch Apps das Fitnessbewußtsein wieder in unser Leben gebracht haben. Man könnte jedoch argumentieren, dass es zwei verschiedene Dinge sind, eine Fitness-App zu benutzen und sie zu benutzen (es gibt eine Sprachlern-App, die ich seit Jahren nicht mehr auf meinem Handy installiert habe!).

Also, da hast du es! Smartphones haben in der Tat die Art und Weise verbessert, wie wir kommunizieren, aber sie haben auch Konsequenzen für unsere Gesundheit, die wir im Laufe der Zeit angehen könnten. Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas hinzuzufügen ist, wissen Sie, wo Sie einen Kommentar abgeben müssen!

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